Tu camino para trabajar con enfoque,
avanzar con calma y cuidarte en el proceso
La mentoría de productividad 1:1 para mujeres creativas que quieren organizar su tiempo, su espacio y su energía… sin desconectarse de sí mismas.
Aquí no se trata de seguir un método rígido, sino de crear uno que te respete.
Porque tu productividad no tiene que doler.
Puede sentirse liviana, enfocada, sostenible.
Puede nacer desde lo que E.R.E.S, no desde lo que falta.
🔸 Te acompaño a diseñar una estructura flexible, a reconectar con tus ritmos y a ordenar tu entorno para que trabaje contigo (no contra ti).
Es momento de crear en armonía con tu energía.
Con claridad, propósito… y bienestar real.
Si en este momento sientes que...
Tienes mil ideas brillantes pero te sientes abrumada sin saber por dónde empezar
Planificar tu semana te quita libertad, creatividad y te sientes limitada a unos bloques en el calendario
Trabajas muchas horas pero sientes que no avanzas en lo que realmente importa
Vives en modo "supervivencia" saltando de una urgencia a otra
Te acuestas agotada sintiendo que el tiempo se te escapó de las manos
Tu espacio refleja tu mente: caótico y desorganizado
Has probado planners, técnicas y cursos, pero nada se ajusta a ti.
Este espacio es para ti
Un acompañamiento personalizado,
flexible y modular donde sentirás
✨ Claridad con Calma
Sabrás exactamente qué hacer, cuándo hacerlo y por qué es importante para tu visión de vida.
⏱️ Tiempo de Calidad
Recuperarás el control de tu tiempo para invertirlo en lo que realmente amas y te llena.
🌟 Paz Interior
Terminarás cada día con la satisfacción de haber avanzado conscientemente hacia tus sueños.
🎯 Enfoque Intencional
Te liberarás de la dispersión y vivirás una concentración que nace del propósito.
🚀 Momentum Imparable
Crearás un sistema que se autorenueva y te impulsa hacia tus metas más ambiciosas.
💖 Bienestar Integral
Lograrás tus objetivos sin sacrificar tu salud, tus relaciones o tu felicidad.
Tranquila, no es que
seas desorganizada
Es que nunca te enseñaron a crear una productividad que respete tu ritmo
Esencia Productiva es tu
camino hacia la armonía
Gracias a un método único que respeta tu naturaleza creativa mientras te da las herramientas para brillar sin quemarte.
En esta realidad vas a experimentar...
Crear una organización personalizada que se adapta a ti.
Planificar tus semanas según tus ritmos reales de energía y enfoque.
Diseñar un espacio de trabajo que te inspire y te sostenga.
Establecer hábitos sostenibles y armoniosos.
Aprender a priorizar con claridad y sin culpa.
Avanzar en tus proyectos, sin sentir que pierdes tu vida personal en el intento.
Ideal para ti si:
Eres emprendedora digital o creativa y trabajas desde casa.
Eres una mujer que quiere organizar sus ideas y ser más productiva con calma y a su ritmo.
Si no estás dispuestas a elegir entre avanzar o cuidarte.
Tienes 2 o más años en tu negocio, pero sientes que necesitas orden.
Buscas más equilibrio, claridad y bienestar sin perder enfoque.
Quieres una guía cercana, humana y estratégica que te acompañe de verdad.
No es para ti si:
Buscas soluciones rápidas y rígidas.
No estás dispuesta a observar tus hábitos y rutinas actuales.
No quieres cambiar nada en tu forma de vivir ni trabajar.
No estás listas para salir del piloto automático.
Sientes que ya tienes todo bajo control dentro de tu negocio.
¿Qué incluye la mentoría?
Duración: 5 semanas
Formato: Acompañamiento 1:1 estratégico
Incluye: Grabaciones de las sesiones, plantillas y espacio personalizado de Notion, workbook final con ejercicios.
Frecuencia: 1 sesión semanal de 60 minutos (5 sesiones en total)
Modalidad: Online, vía Zoom + seguimiento continuo por WhatsApp
Valor de la inversión
Tienes la posibilidad de hacer
dos pagos de 248,5 €
497 €
Las áreas en las que
podemos trabajar
PLANIFICACIÓN DE OBJETIVOS: Diseña un plan intencional y estratégico para alcanzar tus metas y organizar tus ideas.
HÁBITOS Y RUTINAS: Crea rutinas que potencien tanto tu productividad y diseña hábitos sostenibles que apoyen tu bienestar.
REDISEÑAR TU ESPACIO DE TRABAJO: Te brindaré mi expertise como arquitecta para crear un espacio que te inspire.
ORGANIZACIÓN Y GESTIÓN DEL TIEMPO: Crea un sistema que te permita gestionar tus proyectos y tus ideas.
PROCRASTINACIÓN Y LA DISPERSIÓN: Establece límites sanos, físicos y mentales para crear ambientes que apoyen tus objetivos.
El método detrás de
Esencia Productiva
El método E.R.ES.
Energía Intencional
01
Comprende por qué procrastinas y descubre en qué momentos resalta tu verdadera productividad.
Crea hábitos y rutinas que te nutran, te impulsen y respeten tu ritmo natural.
Haz un seguimiento sano de tus hábitos
Aprende a concentrarte con intención y a mantener el foco sin agotarte.
Cultiva tu energía y tu disciplina desde el autocuidado y la conciencia.
Ritmos Conscientes
02
Aprende a reconocer cuándo tu cuerpo te está pidiendo pausa, nutrición o movimiento, y no más listas de tareas.
Planifica tu tiempo desde tu energía real, no desde la exigencia.
Descubre tu cronotipo y adapta tu rutina diaria a tus momentos más lúcidos y creativos.
Planifica tus semanas desde una pausa consciente semanal para sostenerte y avanzar con determinación.
Espacios Inspiradores
03
Optimización de tu escritorio, materiales y elementos que influyen en tu energía.
Recibe un diagnóstico de tu entorno actual, de tu espacio trabajo en casa.
Diseña tu espacio ideal según tus necesidades y tu personalidad.
Aprende a adaptar entornos que impulsen tus hábitos, tus rutinas y apoyen tu enfoque.
Aprende a organizar tu espacio de manera sencilla para experimentar más claridad mental.
Sistema de Organización
Coherente
04
Establece un sistema personalizado que se adapte a tus necesidades.
Organiza tu información digital para dejar de perder tiempo.
Aprende a priorizar y organizar tus tareas teniendo una visión clara de tus semanas.
Crea sistema de captura y organización de tus ideas (te apoyaré con mis plantillas Notion)
Aprende a utilizar tanto tu agenda digital física como digital para sacarles el mayor provecho.
La mente creativa
detrás de Coherenti
Arquitecta de espacios
y sistemas de productividad
¡Hola! Mi nombre es María Fernanda Olaya, arquitecta de profesión y emprendedora desde el 2021. Trabajé por 8 años en Colombia en una de las empresas de diseño interior más reconocidas del país.
En 2021 me mudé a Francia y fundé Coherenti, una empresa que empezó con la creación y diseño de espacios y con la cual he realizado proyectos en Colombia, Francia y Suiza. Luego de 2 años de emprendimiento y de diseñar espacios me di cuenta que también era posible diseñar la relación que tenemos con nuestro tiempo y con nuestra energía.
Así que en el 2024 creé un nuevo proyecto llamado Productividad en Armonía. Ahora, en esta nueva versión de Coherenti ayudo a emprendedoras y creativas a organizarse y ser más productivas cuidando de ellas en el camino.
Por medio de Coherenti, quiero brindarte herramientas tanto para organizar tu tiempo, tu espacio y tu energía en armonía contigo misma.
Si resuenas con este enfoque sígueme en esta nueva misión.
Mis certificaciones
Esto es lo que dicen los que han trabajado conmigo...
Únete al muro de comentarios y trabajemos de la mano
✨ Grata experiencia con Mafe como Mentora de Productividad ✨
Tuve la oportunidad de estar acompañada de María Fernanda para mejorar mi productividad, y gracias a su guía, pude descubrir aspectos de mí misma que desconocía, como identificar mis momentos más productivos del día y aplicar hacks que han mejorado mi rendimiento diario.
Lo que más valoro de su enfoque es que combina la productividad con el bienestar, algo clave para quienes, como yo, buscamos crecer y avanzar sin descuidar nuestra salud física y mental.
Si quieres organizarte mejor, aprovechar tu tiempo y mantener el equilibrio en tu vida, ¡María Fernanda es la persona ideal! 💫
¡Gracias, Mafe! 🙌
Carolina Salamanca
Coach Business
Mafe ha combinado maravillosamente sus pasiones por el bienestar, el diseño de interiores y la productividad. He adoptado sus consejos ymetodologías y he visto mejoras significativas en mi calidad de vida y salud. Los resultados más valiosos para mí han sido la rapidez mental y la facilidad de aplicación de las técnicas, ambas esenciales para adoptar hábitos saludables sostenibles a largo plazo y potenciar la productividad personal y profesional.
Ana Vargas
Founder Running Club Paris
Trabajo completamente desde casa, y realmente he notado un gran cambio en la forma en que me siento y en mi productividad desde que empecé a la asesoría con Fernanda. No tenía ni idea de lo importante que era tener un espacio de trabajo armonioso, ¡pero sus técnicas me han ayudado mucho a encontrar la paz y a progresar en mi trabajo! ¡Muchas gracias por la calidez y todo el apoyo! En serio, ¡cualquiera que trabaje a distancia debería plantearse una asesoría como esta!
Mónica Villanueva
Emprendedora y nómada digital
La asesoría de Mafe ha sido increíblemente eficaz para mí. Juntos hemos abordado el problema de la productividad desde muchos ángulos: la disposición y organización de mi escritorio, la implantación de métodos y hábitos de trabajo y estilo de vida saludables, e incluso ajustes en mi dieta. Todo me ha parecido siempre muy natural, y ni siquiera he tenido la sensación de tener que hacer un gran esfuerzo. Y, sin embargo, ¡los resultados son asombrosos! Y lo mejor es que nunca me había sentido en tan buena forma física: ahora siempre estoy lleno de energía para fijarme objetivos nuevos y más altos... y alcanzarlos.
Sébastien Barrey
Piloto de aerolínea comercial
Recomiendo totalmente a Fernanda para guiarte en el camino hacia la productividad sin comprometer tu salud. Ella me apoyó cuando me enfrentaba a una situación personal muy difícil durante un divorcio. Su apoyo y sus consejos fueron fundamentales para dar prioridad a mi salud mental y mantener el rendimiento en el trabajo.
Gabriela Baquero
Arquitecta - Head of Project de Atenu Developments
Únete a mi Newsletter Ritmos Productivos
En mi Newsletter te comparto estrategias prácticas que te ayudarán a alinear tu productividad y bienestar.
Además, como suscriptor, serás el primero en recibir las últimas novedades, descuentos exclusivos y acceso prioritario a mis talleres y productos.
Sígueme en las redes sociales
COHERENTI
Creado con cariño en systeme.io